Burdur'da Obeziteyle Mücadeleye Yönelik Yeni Bir Adım: Obezite Okulu Açıldı
Burdur Mehmet Akif Ersoy Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi’nin katkılarıyla, Burdur İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanlığı Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Birimi tarafından obeziteyle mücadeleye yönelik önemli bir adım atıldı. Bu kapsamda, Burdur’da ilk kez düzenlenen "Obezite Okulu" açıldı.
Obezite Okulu’nun açılış programında, Spor Bilimleri Fakültesi öğretim üyelerinden Dr. Öğr. Üyesi Esin Yılmaz, Dr. Öğr. Üyesi Ebru Özüdoğru ve Arş. Gör. Yakup Köse tarafından öğrencilere “Obezitede Egzersizin Önemi” konusunda bilgilendirme sunumları gerçekleştirildi. Sunumlarda, egzersizin obezite ile mücadeledeki rolü, fiziksel aktivitenin sağlık üzerindeki olumlu etkileri ve düzenli egzersiz yapmanın motivasyon stratejileri üzerinde duruldu.
Obezite Okulu’nun bir parçası olarak, altı hafta sürecek bir egzersiz programı planlandı. Haftada üç gün düzenlenecek olan bu program, MAKÜ Spor Bilimleri Fakültesi öğretim elemanları ve öğrencileri tarafından yürütülecek. Program, hem fiziksel hem de mental sağlık üzerinde olumlu etkiler sağlamayı ve obeziteye karşı farkındalık yaratmayı hedefliyor.
Proje, obeziteye karşı farkındalık oluşturmayı ve halk sağlığını iyileştirmeyi amaçlıyor. Obezite Okulu, katılımcılara sağlıklı yaşam alışkanlıklarını kazandırmayı, egzersizi yaşam tarzı haline getirmeyi ve obezite ile mücadelede etkili stratejiler geliştirmeyi hedefliyor.
Obezite Okulu hakkında daha fazla bilgi almak ve programa katılmak isteyenler, Burdur İl Sağlık Müdürlüğü Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanlığı ile iletişime geçebilirler.
Kepez Belediyespor Kulübü’nün ücretsiz olarak 5 merkezde günde 4’er seans step aerobik kurslarına katılan kadınlar, hem formda kalıyor hem sosyalleşiyor.
Singapur'da 100 yaşını geçmiş kişilerin sayısı iki katına çıktı.Singapurlular bu uzun yaşamı neye borçlular? Bazı uzmanlar uzun ömür ortalamasındaki bu büyük sıçramayı, yerel yönetimin sağlık politikalarına ve yatırımlarına bağlıyor. Singapur halkı ömrün uzunluğu kadar, yaşam kalitesini de önemsiyor ve sağlıklı bir yaşam sürüyor.
Bilimsel araştırmalar, ömrü 10 yıl uzatmanın mümkün olduğunu gösteriyor. Peki, bu faktör nedir ve nasıl uygulanabilir? Sağlıklı bir yaşam sürmek isteyenler için rehber!
Sağlıklı yaşam için günlük alışkanlıklar neler olmalı? İşte enerjinizi yükselten, sağlığınızı iyileştiren ve yaşam kalitenizi artıran en etkili günlük alışkanlıklar!
Sağlık okuryazarlığı, bireylerin sağlık bilgilerini anlama ve kullanma yeteneklerini ifade eder. Sağlık okuryazarlığının önemini ve nasıl geliştirilebileceğini öğrenin!
Konyaaltı Belediyesi 31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü kapsamında “Sağlıklı Yaşam Tütünsüz Hayat” etkinliği düzenliyor.
Yorumlar (0)