Patatesin bu yönün biliyor musunuz? Bu şekilde sakın tüketmeyin

Patates, doğru tüketildiğinde birçok sağlık faydası sunar ancak yanlış kullanımda sağlık sorunlarına yol açabilir. Uzmanlar, patatesin besin değerini bozan filizlenme ve yeşillenmeye karşı uyarıyor. Sağlıklı bir yaşam için patates tüketiminde dikkatli olun

Patatesin bu yönün biliyor musunuz? Bu şekilde sakın tüketmeyin

Yemeklerin olmazsa olmazı olarak bilinen patatesin tüketimine dikkat edilmesi gerekiyor. Doğru tüketildiğinde sağlığa birçok faydası bulunmasının yanı sıra Antioksidan deposu olarak ta bilinen patates bağışıklı sistemini güçlendiriyor. Tansiyonu dengelemeye yardımcı olan patates ayrıca uyku kalitesini artırmaya da yardımcı oluyor.

Patatesin bu yönün biliyor musunuz? Bu şekilde sakın tüketmeyin

‘YANLIŞ TÜKETİMDE ADETA HASTALIK SAÇIYOR’

 

Patateslerde meydana gelen filizlenme veya yeşillenme, patatesin tüm besin içeriğini bozuyor. Besin içerikleri bozulan patates ise baş dönmesi, mide krampları ve bulantısı, kusma, ishal, boğazda yanma hissi ve baş ağrısı gibi bir rahatsızlığa neden olabiliyor.

Uzmanlar ise filizlenmiş patateslerden uzak durulması gerektiğini ifade ediyor.

Bu içerik size ne hissettirdi?

  • 0
    SEVDİM
  • 0
    ÜZÜLDÜM
  • 0
    KIZDIM
  • 0
    ŞAŞIRDIM
  • 0
    BEĞENDİM
  • 0
    BEĞENMEDİM
  • 0
    GÜLDÜM
  • 0
    ALKIŞ

Yorumlar (0)

Bu içerik ile ilgili henüz yorum yazılmamış

İlgili Haberler

Tavşanlı’da patates üretim alanlarına hastalık ve zararlı surveyleri yapıldı
Bölgesel

Tavşanlı’da patates üretim alanlarına hastalık ve zararlı surveyleri yapıldı

Tavşanlı İlçe Tarım ve Orman Müdürlüğünce patates üretimi yapılan alanlarda hastalık ve zararlı surveylerinin yapıldığı bildirildi.

Genel Müdür Erdem patates üreticileriyle buluştu
Yaşam

Genel Müdür Erdem patates üreticileriyle buluştu

Tarım ve Orman Bakanlığı Bitkisel Üretim Genel Müdürü Uğur Erdem Afyonkahisar’da patates üreticileriyle bir araya geldi. Detaylar haberimizde..

Afyonkarahisar'da patates hasadı başladı
Yaşam

Afyonkarahisar'da patates hasadı başladı

Afyonkarahisar'ın Sandıklı ilçesinde 800'ün üzerinde üretici tarafından 40 bin dekar alanın üzerinde ekimi yapılan patateste hasat başladı.

Konya Şeker'den üretici ortaklarına avans
İş Dünyası

Konya Şeker'den üretici ortaklarına avans

Konya Şeker, 2024-2025 kampanya döneminde üretici ortaklarına 272 milyon 292 bin TL'lik pancar sulama avansı ve 23 milyon 505 bin TL'lik patates avansı vereceğini açıkladı.

Tokat'ta yerli patates tezgah için toplanmaya başladı
Bölgesel

Tokat'ta yerli patates tezgah için toplanmaya başladı

Tokat’ta yerli patateslerin sökülme işlemi başladı.

 Türkiye’nin ilk patates hasadı Adana’da yapıldı - Haberler
Yaşam

Türkiye’nin ilk patates hasadı Adana’da yapıldı - Haberler

Türkiye'nin en erkenci patatesinin yetiştiği Adana'da hasat başladı. Verim çiftçinin yüzünü güldürürken, ilk turfanda patatesler kilogramı tarlada 17 liradan satıldı.