Hizmet, İZGİM, Belsa Plaza B Blok, Kuruçeşme Yaşam Merkezi gibi birçok merkezde veriliyor.
Hayat Hastanesi Diyetisyeni Miray Abaza, ramazan ayı beslenmesi ile ilgili ilgili ipuçları verdi. Miray Abaza, sahur ve iftarda dikkat edilmesi gerekenler ile özellikle su tüketiminin önemine dikkat çekti.
Pamukkale Sağlıklı Hayat Merkezi’nde görevli Diyetisyen Emine Ayvaz Ramazan ayı boyunca sağlık sıkıntısı yaşamamak, üretken ve aktif bir dönem geçirmek, kilo dengesini korumak, zihinsel ve bedensel bütünlük ile oruç tutabilmek için beslenme önerilerinde bulundu.
Hamilelikte sağlıklı beslenme nasıl olmalı? Gebelik sürecinde tüketilmesi gereken protein, kalsiyum, demir ve folik asit içeren besinler hakkında detaylı bilgi için hemen tıklayın!
Yılbaşında sağlıklı ve dengeli bir sofra hazırlamanın püf noktalarını keşfedin. Diyetisyen önerileriyle kalori kontrolü sağlayarak lezzetli ve keyifli bir akşam geçirin!
Sporcu beslenmesinde dikkat edilmesi gereken şeyler nelerdir? Doğru beslenme ile performansınızı artırın, yorgunluk ve sakatlanma riskini azaltın. Uzman tavsiyeleri için tıklayın.
Kestane kabuğunu kolayca soymak ve israf etmeden tüketmek için pratik yöntemleri öğrenin. Fırında kestane nasıl pişirilir, sağlığa faydaları nelerdir? İşte tüm detaylar!
Yorumlar (0)