Sıcak havalar için sağlıklı diyet önerileri
Bölgesel

Sıcak havalar için sağlıklı diyet önerileri

Sıcak havalarda yapılan diyetlerin sağlık üzerinde olumsuz etkilere yol açabilir. Beslenme şekline dikkat edilmesi gerekiyor.

 Uzman Diyetisyeni Burcu Akbeyaz'dan altın değerinde ipuçları
Bölgesel

Uzman Diyetisyeni Burcu Akbeyaz'dan altın değerinde ipuçları

Acıbadem Kayseri Hastanesi Uzman Diyetisyeni Burcu Akbeyaz, dengeli beslenmek için besinlerde bulunan vitaminler hakkında bilgi vererek, “Dengeli beslenmek hem sağlığımızı korumak hem de hastalıktan korunmanın yollarından biri” dedi.

“Helal Gıda ve Helal Beslenme” konferansı
Bölgesel

“Helal Gıda ve Helal Beslenme” konferansı

Erzurum’da Diyanet Akademisi tarafından düzenlenen “Helal Gıda ve Helal Beslenme” konferansına katıldı.

Uzmanı uyardı; sıcaklarda beslenmenize dikkat edin
Sağlık

Uzmanı uyardı; sıcaklarda beslenmenize dikkat edin

Mersin Eğitim ve Araştırma Hastanesi diyetisyenlerinden İnci Arslan Çamak, yaz aylarında sağlıklı beslenme ve yeterli sıvı tüketmenin önemli olduğunu söyledi.

İnatçı bölgesel yağlarınıza hızlı ve etkili çözüm Betuslimfit’te
Tanıtım

İnatçı bölgesel yağlarınıza hızlı ve etkili çözüm Betuslimfit’te

Bayramdan önce hızlandırılmış zayıflama paketi kaydınızı oluşturun bayramdan sonra başlayın. Betuslimfit beslenme ve diyet kliniğinde İnatçı bölgesel yağlarınızdan kurtulun.

“Beslenmede serotonin içeren gıdalar arttırılabilir”
Sağlık

“Beslenmede serotonin içeren gıdalar arttırılabilir”

Eskişehir Özel Ümit Batıkent Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Şükriye Eral, sınav öncesinde stres ile birlikte öğrencilerde serotonin hormonunda azalma yaşanabileceğini aktararak, sınav öncesi beslenmede serotonin içeriği yüksek gıdalar tüketilebileceğini söyledi.

Diyetisyenden LGS ve YKS Adaylarına Önemli Tavsiyeler
Yaşam

Diyetisyenden LGS ve YKS Adaylarına Önemli Tavsiyeler

Kepez Belediyesi Sağlık Merkezi Diyetisyeni Nevin Bilici, LGS ve YKS adayları için beslenme önerilerinde bulundu. Bilici, “Sınav öncesi yeni besinlerden, kafeinli içeceklerden, şekerli, yağlı ve tuzlu yiyeceklerden uzak durun” dedi.

 Efeler Belediyesi’nden vatandaşlara beslenme danışmanlığı
Sağlık

Efeler Belediyesi’nden vatandaşlara beslenme danışmanlığı

Efeler Belediyesi Kadın, Aile, Çocuk Psikososyal Destek Merkezleri, vatandaşların daha sağlıklı bir yaşam sürmeleri için beslenme danışmanlığı veriyor.

Yağdan kilo vermenin 6 püf noktası
Sağlık

Yağdan kilo vermenin 6 püf noktası

Fazla kilolarından kurtulmaya çalışanların çok sık başına gelir; yağdan değil kaslardan vermek! Zira kilo vermek için yapılan kalori kısıtlı diyetler yeterli protein içermiyorsa azaltılan enerji kaslardan karşılanıyor ki bu da kas kaybına yol açıyor.

 Bu beslenme hataları bahar yorgunluğunu artırıyor
Sağlık

Bu beslenme hataları bahar yorgunluğunu artırıyor

Yağmurlu, soğuk kış günlerinin ardından gelen daha güneşli, daha sıcak günler pek çok kişi için “yorgun, bitkin, neşesizlik” yakınmalarına yol açarken, diyetisyen Hande Selin Ok, “Bahar yorgunluğu” olarak adlandırılan bu duruma karşı “beslenme formülü” önerdi

Sporcu Beslenmesi Paneli Erzincan BYÜ'de Gerçekleşti
Bölgesel

Sporcu Beslenmesi Paneli Erzincan BYÜ'de Gerçekleşti

Erzincan Binali Yıldırım Ünniversitesi, sporcuların beslenme düzeni hakkında kapsamlı bir panel düzenledi.

 Damar tıkanıklarının önlemenin 7 etkili yolu!
Bölgesel

Damar tıkanıklarının önlemenin 7 etkili yolu!

Günümüzün en ciddi sağlık sorunlarından biri olan damar tıkanıklıklarının görülme sıklığı dünya genelinde olduğu gibi ülkemizde de giderek artıyor.

"Ramazan'da Sindirim Problemlerini Önlemek İçin Beslenme Tüyoları - Haberler
Sağlık

"Ramazan'da Sindirim Problemlerini Önlemek İçin Beslenme Tüyoları - Haberler

Beslenme ve Diyet Uzmanı Pakize Gizem Akgül, oruç tutanların dikkat etmedikleri takdirde yaşayabilecekleri sindirim problemlerine değinerek, “İftarda su ile orucunuzu açın. Sonrasında ise hafif bir çorba içip yemeğe ara verebilirsiniz.

Ramazan Ayında Sağlıklı Beslenme: İftar ve Sahurda Doğru Beslenme İpuçları - Haberler
Sağlık

Ramazan Ayında Sağlıklı Beslenme: İftar ve Sahurda Doğru Beslenme İpuçları - Haberler

Oruç tutmanın vücudun bir yıl boyunca ihmal ettiği sağlığı geri kazanması için fırsat olabileceğini dile getiren Çekirge Devlet Hastanesi’nde görevl Uzman Diyetisyen Duygu Ceyhan Irmak, oruç ile elde edilen olumlu kazanımları iftar sırasında kaybedilmemesi için çeşitli önerilerde bulundu.

Ramazan'da sağlıklı beslenmenin püf noktaları: Uzman uyarıyor!
Sağlık

Ramazan'da sağlıklı beslenmenin püf noktaları: Uzman uyarıyor!

Kastamonu Üniversitesi Turizm Fakültesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Anabilim Dalı Dr. Öğretim Üyesi Elif Zeynep Özer, sahurdan sonra hemen uyumanın organları yorduğunu söyledi.

Ramazanda Sağlıklı Beslenme İçin Diyetisyen Tavsiyeleri - Haberler
Sağlık

Ramazanda Sağlıklı Beslenme İçin Diyetisyen Tavsiyeleri - Haberler

Alaşehir İlçe Sağlık Müdürlüğü Diyetisyeni Dilek Koz Hayta, Ramazan ayı dolayısıyla beslenme konusunda dikkat edilmesi gereken hususları hatırlatarak, "Ramazan ayında, mideyi rahatsız etmemek ve kalori alımını kontrol etmek için en doğru pişirme yöntemleri ızgara, fırınlama, haşlama veya buğulamadır. Fazla yağ alımına sebep olacak kızartma ve kavurma yöntemlerini uygulamamaya özen göstermeliyiz" dedi.

Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin önemi
Sağlık

Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin önemi

Zonguldak İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Ertuğrul Güner Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekti.

Bayburt İl Sağlık Müdürlüğü uyardı
Bölgesel

Bayburt İl Sağlık Müdürlüğü uyardı

Bayburt İl Sağlık Müdürlüğünce, Ramazan ayında dengeli beslenmeye dikkat çekilerek, yazılı açıklama yapıldı.

ALKÜ Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı: Sahurun Önemi!
Sağlık

ALKÜ Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı: Sahurun Önemi!

Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi (ALKÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Doç. Dr. Meltem Soylu, "Doğru beslenerek oruç tutmanın sağlığımız üzerindeki olumlu etkilerini en üst düzeye çıkarmak için bizi gün boyunca oruca hazırlayan önemli bir öğün olan sahur yemeğini atlanmamalıdır" dedi.

Ramazan'da Sağlıklı Beslenmenin Püf Noktaları
Sağlık

Ramazan'da Sağlıklı Beslenmenin Püf Noktaları

Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin püf noktalarına değinen Diyetisyen Gülsüm Hazman, yiyeceklerin uzun süre çiğnenmesi, yavaş ve sakin yemek yenilmesi gerektiğini belirterek, sahura mutlaka kalkılması gerektiğini söyledi.

Gazze’de yetersiz beslenme dramı; ölü sayısı günden güne artıyor
Dünya

Gazze’de yetersiz beslenme dramı; ölü sayısı günden güne artıyor

İsrail’in yeterli düzeyde gıda ile tıbbi malzeme girişine izin vermediği Gazze Şeridi’nde yetersiz beslenme ve susuzluk nedeniyle hayatını kaybedenlerin sayısı 27’ye yükseldi.

Sahura Kalkmanın Önemi: Dr. Yasin Yılmaz'dan Ramazan Ayı Beslenme Tavsiyeleri
Sağlık

Sahura Kalkmanın Önemi: Dr. Yasin Yılmaz'dan Ramazan Ayı Beslenme Tavsiyeleri

Düzce Sağlık Müdürü Dr. Yasin Yılmaz, “Ramazan’da sağlıklı beslenmenin sürdürülebilmesi için iftar ve sahur arasında geçen sürede en az 2 öğünü tamamlamak önemlidir” dedi.

Ramazan Ayında Sağlıklı Beslenme İçin Uzman Diyetisyen Önerileri
Sağlık

Ramazan Ayında Sağlıklı Beslenme İçin Uzman Diyetisyen Önerileri

Her geçen yıl biraz daha kış mevsimine denk gelen Ramazan ayında oruç tutacakların bağışıklık sistemini güçlü tutması gerekiyor.

Eskişehirli Antrenörden Yaz Aylarına Fit Girmek İçin Tavsiyeler!
Sağlık

Eskişehirli Antrenörden Yaz Aylarına Fit Girmek İçin Tavsiyeler!

Eskişehir'de antrenörlük yapan Hüseyin Erkul, yaz aylarına fit girmek isteyen vatandaşlara 3-4 günlük antrenman programlarıyla vücut gelişiminin sürece yayılması gerektiğini söyledi.

İzmit Belediyesi'nden 7 Bin 500 Kişiye Ücretsiz Diyetisyen Hizmeti
Yaşam

İzmit Belediyesi'nden 7 Bin 500 Kişiye Ücretsiz Diyetisyen Hizmeti

Hizmet, İZGİM, Belsa Plaza B Blok, Kuruçeşme Yaşam Merkezi gibi birçok merkezde veriliyor.

Sağlıklı Beslenme ve Kronik Düşük Dereceli Enflamasyon
Yaşam

Sağlıklı Beslenme ve Kronik Düşük Dereceli Enflamasyon

Dr. İhsan Alur, bağışıklık sisteminin normal çalışması durumunda enflamasyonun faydalı bir rol oynadığını ancak kronikleşmesi durumunda sağlığa zararlı sonuçlara yol açabileceğini belirtiyor. Detaylar haberimizde...

 Yılı sağlıklı geçirmek için 8 adımda beslenme tavsiyeleri
Sağlık

Yılı sağlıklı geçirmek için 8 adımda beslenme tavsiyeleri

2024’ü sağlıklı geçirebilmek için beslenme tüyoları veren Diyetisyen Gül Uygun Karakulak, "Öğünlerinizi geçiştirmeyin.

HAYDİ timi havaların soğumasıyla iş başında
Yaşam

HAYDİ timi havaların soğumasıyla iş başında

Bingöl İl Emniyet Müdürlüğüne bağlı Hayvan Durum İzleme (HAYDİ) timi, havaların soğumasıyla birlikte sokak hayvanların besleneceği noktalara mama bırakıyor.

Çocuklarda beslenme alışkanlıkları kalp sağlığını etkiliyor
Sağlık

Çocuklarda beslenme alışkanlıkları kalp sağlığını etkiliyor

Çocuklarda beslenme alışkanlıkları kalp sağlığını olumlu ya da olumsuz etkileyebiliyor. Bazı beslenme hataları kalpte sorunlar oluşturabiliyor. Uzm. Dr. Aygün Babayeva, çocuklarda kalbe zarar verebilecek bazı beslenme hatalarına karşı ailelere uyarılarda bulundu.

Uzmanından diyet yanlışları
Sağlık

Uzmanından diyet yanlışları

Bariatrik Cerrahi Diyetisyeni Cansu Arslan, diyet yaparken farkında olmadan yapılan bazı beslenme hatalarının metabolizmayı zorlayarak kilo verme hızını düşürdüğünü söyledi.

Beslenme ve Diyet Bölümü öğrencileri beyazlarını giyindi
Yaşam

Beslenme ve Diyet Bölümü öğrencileri beyazlarını giyindi

Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi Bor Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü öğrencileri için beyaz önlük giyme töreni düzenlendi.

Çöpe bırakılan bebekten iyi haberler
3. Sayfa

Çöpe bırakılan bebekten iyi haberler

Kastamonu’da poşet içerisinde çöp konteynerinin yanına atılan bebek, tedavi gördüğü Ankara’da entübe cihazından ayrılarak normal beslenmeye başlandı. Bebeğin, sağlık durumunun iyiye gittiği öğrenildi.

Kışın hastalığa karşı beslenme kuralları neler?
Sağlık

Kışın hastalığa karşı beslenme kuralları neler?

Kış mevsiminde hava sıcaklığının düşmesi ile birlikte yetişkin ve çocuklarda beslenme değişiklikleri görüldüğünü ifade eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, sağlıklı hayatın sürdürülmesi için mevsimine uygun sağlıklı beslenme ile ideal kilonun korunmasının önemli olduğunu söyledi.

Yiyecek verilen ayıları bekleyen tehlike
Yaşam

Yiyecek verilen ayıları bekleyen tehlike

Son günlerde yemek aramak için şehre kadar inen ayılar tedirgin ederken konuyla ilgili değerlendirmede bulunan Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ Orman Fakültesi Yaban Hayatı Ekolojisi ve Yönetimi Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Şağdan Başkaya, bunun normal olduğunu belirtti.

Burhaniye’de sağlıklı yaşam yürüyüşü etkinliği düzenlendi
Yaşam

Burhaniye’de sağlıklı yaşam yürüyüşü etkinliği düzenlendi

Burhaniye ilçesinde, İlçe Sağlık Müdürlüğü öncülüğünde, Mustafa Keskin İlköğretim Okulu’nun ve yerel halkın katılımıyla yürüyüş günü etkinliği gerçekleştirildi. Ören meydanında düzenlenen yürüyüş ilgi gördü.

Büyükçekmece Belediyesinden “Beslenme Destek Paketi” uygulaması
Etkinlik

Büyükçekmece Belediyesinden “Beslenme Destek Paketi” uygulaması

Büyükçekmece Belediyesi, 2022-2023 eğitim-öğretim yılında hayata geçirdiği “Beslenme Destek Paketi” uygulamasını bu yıl da sürdürüyor.

Sıcak Tutacak Sağlıklı Beslenme: Sonbahar ve Kış İçin En İyi 10 Besin
Yaşam

Sıcak Tutacak Sağlıklı Beslenme: Sonbahar ve Kış İçin En İyi 10 Besin

Dr. Fevzi Özgönül'ün önerdiği 10 güçlü besinle, bağışıklık sistemini güçlendirin, sağlıklı kiloda kalın ve cildinizi koruyun. İşte sonbahar ve kış beslenme ipuçları!

Çocuklukta ki beslenme geleceğe yatırım oluyor
Sağlık

Çocuklukta ki beslenme geleceğe yatırım oluyor

Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Cemre Balkan, çocukluktaki doğru beslenme alışkanlığının bireyleri ilerleyen yaşlardaki obezite, kalp, damar ve diyabet gibi kronik hastalıklardan korumaya yardımcı olduğunu söyledi.

Diyetisyen Gül Uygun Karakulak'tan okul başarısını arttıracak beslenme önerileri
Yaşam

Diyetisyen Gül Uygun Karakulak'tan okul başarısını arttıracak beslenme önerileri

Uzmanından okul başarısını artıran beslenme önerileri

Okul döneminde beslenmeye dikkat edilmeli
Sağlık

Okul döneminde beslenmeye dikkat edilmeli

Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Diyetisyeni Fatma Tapsız, ilk ders zilinin çalmasıyla birlikte okula yeni başlayan çocuklar için beslenme uyarısı yaptı. Devamı haberimizde..

Mevsim değişikliklerinde beslenmenin önemi
Bölgesel

Mevsim değişikliklerinde beslenmenin önemi

Mevsim değişikliklerinde beslenmeye dikkat