Bölgesel
Yerel Yönetim
3. Sayfa
Spor
Etkinlik
İş Dünyası
Tanıtım
Vefatlar
Eleman İlanı
Sağlık
Dünya
Resmi Reklamlar
Kesintiler
Yaşam
Yazarlar
Video
Foto Galeri
Nöbetçi Eczaneler
Namaz Vakitleri
Hava Durumu
Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin önemi
Zonguldak İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Ertuğrul Güner Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekti.
Bayburt İl Sağlık Müdürlüğü uyardı
Bayburt İl Sağlık Müdürlüğünce, Ramazan ayında dengeli beslenmeye dikkat çekilerek, yazılı açıklama yapıldı.
ALKÜ Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı: Sahurun Önemi!
Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi (ALKÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Doç. Dr. Meltem Soylu, "Doğru beslenerek oruç tutmanın sağlığımız üzerindeki olumlu etkilerini en üst düzeye çıkarmak için bizi gün boyunca oruca hazırlayan önemli bir öğün olan sahur yemeğini atlanmamalıdır" dedi.
Ramazan'da Sağlıklı Beslenmenin Püf Noktaları
Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin püf noktalarına değinen Diyetisyen Gülsüm Hazman, yiyeceklerin uzun süre çiğnenmesi, yavaş ve sakin yemek yenilmesi gerektiğini belirterek, sahura mutlaka kalkılması gerektiğini söyledi.
Gazze’de yetersiz beslenme dramı; ölü sayısı günden güne artıyor
İsrail’in yeterli düzeyde gıda ile tıbbi malzeme girişine izin vermediği Gazze Şeridi’nde yetersiz beslenme ve susuzluk nedeniyle hayatını kaybedenlerin sayısı 27’ye yükseldi.
Sahura Kalkmanın Önemi: Dr. Yasin Yılmaz'dan Ramazan Ayı Beslenme Tavsiyeleri
Düzce Sağlık Müdürü Dr. Yasin Yılmaz, “Ramazan’da sağlıklı beslenmenin sürdürülebilmesi için iftar ve sahur arasında geçen sürede en az 2 öğünü tamamlamak önemlidir” dedi.
Ramazan Ayında Sağlıklı Beslenme İçin Uzman Diyetisyen Önerileri
Her geçen yıl biraz daha kış mevsimine denk gelen Ramazan ayında oruç tutacakların bağışıklık sistemini güçlü tutması gerekiyor.
Eskişehirli Antrenörden Yaz Aylarına Fit Girmek İçin Tavsiyeler!
Eskişehir'de antrenörlük yapan Hüseyin Erkul, yaz aylarına fit girmek isteyen vatandaşlara 3-4 günlük antrenman programlarıyla vücut gelişiminin sürece yayılması gerektiğini söyledi.
İzmit Belediyesi'nden 7 Bin 500 Kişiye Ücretsiz Diyetisyen Hizmeti
Hizmet, İZGİM, Belsa Plaza B Blok, Kuruçeşme Yaşam Merkezi gibi birçok merkezde veriliyor.
Sağlıklı Beslenme ve Kronik Düşük Dereceli Enflamasyon
Dr. İhsan Alur, bağışıklık sisteminin normal çalışması durumunda enflamasyonun faydalı bir rol oynadığını ancak kronikleşmesi durumunda sağlığa zararlı sonuçlara yol açabileceğini belirtiyor. Detaylar haberimizde...
Yılı sağlıklı geçirmek için 8 adımda beslenme tavsiyeleri
2024’ü sağlıklı geçirebilmek için beslenme tüyoları veren Diyetisyen Gül Uygun Karakulak, "Öğünlerinizi geçiştirmeyin.
HAYDİ timi havaların soğumasıyla iş başında
Bingöl İl Emniyet Müdürlüğüne bağlı Hayvan Durum İzleme (HAYDİ) timi, havaların soğumasıyla birlikte sokak hayvanların besleneceği noktalara mama bırakıyor.
Çocuklarda beslenme alışkanlıkları kalp sağlığını etkiliyor
Çocuklarda beslenme alışkanlıkları kalp sağlığını olumlu ya da olumsuz etkileyebiliyor. Bazı beslenme hataları kalpte sorunlar oluşturabiliyor. Uzm. Dr. Aygün Babayeva, çocuklarda kalbe zarar verebilecek bazı beslenme hatalarına karşı ailelere uyarılarda bulundu.
Uzmanından diyet yanlışları
Bariatrik Cerrahi Diyetisyeni Cansu Arslan, diyet yaparken farkında olmadan yapılan bazı beslenme hatalarının metabolizmayı zorlayarak kilo verme hızını düşürdüğünü söyledi.
Beslenme ve Diyet Bölümü öğrencileri beyazlarını giyindi
Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi Bor Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü öğrencileri için beyaz önlük giyme töreni düzenlendi.
Çöpe bırakılan bebekten iyi haberler
Kastamonu’da poşet içerisinde çöp konteynerinin yanına atılan bebek, tedavi gördüğü Ankara’da entübe cihazından ayrılarak normal beslenmeye başlandı. Bebeğin, sağlık durumunun iyiye gittiği öğrenildi.
Kışın hastalığa karşı beslenme kuralları neler?
Kış mevsiminde hava sıcaklığının düşmesi ile birlikte yetişkin ve çocuklarda beslenme değişiklikleri görüldüğünü ifade eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, sağlıklı hayatın sürdürülmesi için mevsimine uygun sağlıklı beslenme ile ideal kilonun korunmasının önemli olduğunu söyledi.
Yiyecek verilen ayıları bekleyen tehlike
Son günlerde yemek aramak için şehre kadar inen ayılar tedirgin ederken konuyla ilgili değerlendirmede bulunan Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ Orman Fakültesi Yaban Hayatı Ekolojisi ve Yönetimi Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Şağdan Başkaya, bunun normal olduğunu belirtti.
Burhaniye’de sağlıklı yaşam yürüyüşü etkinliği düzenlendi
Burhaniye ilçesinde, İlçe Sağlık Müdürlüğü öncülüğünde, Mustafa Keskin İlköğretim Okulu’nun ve yerel halkın katılımıyla yürüyüş günü etkinliği gerçekleştirildi. Ören meydanında düzenlenen yürüyüş ilgi gördü.
Büyükçekmece Belediyesinden “Beslenme Destek Paketi” uygulaması
Büyükçekmece Belediyesi, 2022-2023 eğitim-öğretim yılında hayata geçirdiği “Beslenme Destek Paketi” uygulamasını bu yıl da sürdürüyor.
Sıcak Tutacak Sağlıklı Beslenme: Sonbahar ve Kış İçin En İyi 10 Besin
Dr. Fevzi Özgönül'ün önerdiği 10 güçlü besinle, bağışıklık sistemini güçlendirin, sağlıklı kiloda kalın ve cildinizi koruyun. İşte sonbahar ve kış beslenme ipuçları!
Çocuklukta ki beslenme geleceğe yatırım oluyor
Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Cemre Balkan, çocukluktaki doğru beslenme alışkanlığının bireyleri ilerleyen yaşlardaki obezite, kalp, damar ve diyabet gibi kronik hastalıklardan korumaya yardımcı olduğunu söyledi.
Diyetisyen Gül Uygun Karakulak'tan okul başarısını arttıracak beslenme önerileri
Uzmanından okul başarısını artıran beslenme önerileri
Okul döneminde beslenmeye dikkat edilmeli
Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Diyetisyeni Fatma Tapsız, ilk ders zilinin çalmasıyla birlikte okula yeni başlayan çocuklar için beslenme uyarısı yaptı. Devamı haberimizde..
Okul Başarısında Beslenme Çok Önemli
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Selva Oturakçıibogil, okul çağındaki çocukların kahvaltı alışkanlığı edinmesi gerektiğini söyledi. Devamı haberimizde..
Hastaların yarısının haberi yok! İşte 7 etkili öneri!
Sağlıksız beslenme, hareketsizlik, fazla kilo, stres ve zararlı yaşam alışkanlıkları derken son yıllarda hipertansiyon hastalarının sayısı hızla artıyor. İşte detaylar...
Sınav stresinden sizi uzaklaştıracak beslenme kuralları
Alanya Üniversitesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Öğretim Üyesi Prof. Dr. Birol Saygı, sınav öncesi doğru beslenme konusunda önemli bilgiler aktardı. İşte ipuçları...
Aralıklı oruç yapanlar dikkat!
Günümüz halk sağlığı sorunu haline gelen obezitenin artması sonucu kilo kaybıyla alakalı birçok diyet yöntemi mevcut. Aralıklı oruç yapanların ise beslenme uzmanından destek alması gerekiyor.
1 kaşığı 1 kutu kolajene eşdeğer! 20 yaş gençleştiren tek besin
Metabolizmayı gençleştiren besinler ne içeriyor? Kolajen gençleşme için önemli mi? Hangi besinler sizi güzelleştirir? İşte yanıtı...
Fazla kilolardan kurtulmak isteyenler! Baharda fiziksel aktivite olmazsa olmaz
Uzman isim, yalnızca bahar mevsiminde değil dört mevsim sağlıklı beslenilmesi ve sporun bir yaşam biçimi olarak benimsenmesi gerektiğini hatırlattı. İşte detaylar...
Yaz aylarında en iyi diyet nasıl olmalı? İşte uzmandan ipuçları
Alanya Üniversitesi Sanat ve Tasarım Fakültesi Dekanı, Gastronomi ve Mutfak Sanatları Öğretim Üyesi Prof. Dr. Y. Birol Saygı, yaz ayında uygulanması gereken en iyi diyete dair ipuçları verdi.
Magic Slim bölgesel incelme cihazı Betuslimfit beslenme ve diyet kliniğinde
Bucak’ta ilk ve tek olan Magic Slim bölgesel incelme cihazı Betuslimfit beslenme ve diyet kliniğinde sizleri dilediğiniz vücuda kavuşturuyor.
Midenize bunu yapmayın! Bayramı zehir etmeyin
Tatlılar, sarmalar, şekerler, çikolatalar, lokumlar... Ramazan ayında uzun açlık ve susuzluk süreci sonrası ilk kez yapılan kahvaltıda yer verilen yüksek karbonhidratlı besinler...
Mutlu yaşlananların sırrı ne?
İleri yaştaki yalnızlığın en büyük sebebinin, kişilerin psikolojik sağlamlıklarına yönelik yanlış yatırımlar yapması olduğunu belirten uzman, ileri yaştaki insanların en büyük ihtiyacının ne olduğunu söyledi.
Ramazan'da tok ve sağlık kalmak için öneriler
Ramazan ayında oruç tutarken hem sağlıklı kalmak hem de kilo kontrolünü yönetmek büyük önem taşıyor. İşte Ramazan'da tok ve sağlıklı kalmanız için öneriler..
Kalp Hastalarına Ramazan uyarısı! Bunlara dikkat1
Ramazan'da bazı yanlış davranışlar kalbin üzerine binen yükü artırdığından istenmeyen sonuçlara yol açabiliyor. İşte detaylar...
Sağlıklı iftar sofrasında neler olmalı?
Ramazan ayı orucunun 14-15 saat saat süreceğini belirten uzmanlar, böbrek yükünü dengelemek ve kan dengesini korumak üzere iftardan sonra en az 8-10 bardak su tüketilmesi gerektiğini ifade ediyor.
Bucak’ta bir ilk, Magic Slim(heykeltraş) Betuslimfit'te
Burdur'un Bucak ilçesinde verdiği hizmet ile beğeni kazanan Betuslimfit beslenme ve diyet kliniği, Magic Slim(heykeltraş) bölgesel incelme cihazı ile de sizlere hizmet veriyor.
Vegan olmak gerçekten sağlıklı mı ?
Vegan beslenme diyetine duyulan ilgi günden güne artarken, Bunun nedeni vegan olmanın daha sağlıklı olarak görülmesi. Peki vegan olmak gerçekten de daha mı sağlıklı?