Paça çorbasına gerek yok! Bu çorbadan kase kase için! doktorlar öneriyor

Uzmanlar, kış aylarında kelle paça yerine daha hafif ve besleyici bir alternatif olarak tavuk suyu çorbasını öneriyor. Sindirimi kolaylaştırması, bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve enerji vermesiyle bilinen tavuk suyu çorbasının lezzetli tarifi burada!

Paça çorbasına gerek yok! Bu çorbadan kase kase için! doktorlar öneriyor

Uzmanlar, kış aylarında kelle paça yerine daha hafif ve besleyici bir alternatif olarak tavuk suyu çorbasını öneriyor. Sindirimi kolaylaştırması, bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve enerji vermesiyle bilinen tavuk suyu çorbasının lezzetli tarifi burada!

Tavuk suyu çorbası, hem lezzetli bir yemek hem de birçok faydası olan bir içecektir. Tavuk suyu çorbasının faydaları arasında sindirimi kolaylaştırması, bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve vücuda enerji vermesi bulunmaktadır. Aynı zamanda tavuk suyu çorbası, protein, vitamin ve mineral bakımından zengin bir içeriğe sahiptir.

Tavuk suyu çorbasının sindirimi kolaylaştırma özelliği, özellikle sindirim sistemi sorunları yaşayanlar için önemli bir avantajdır. İçeriğinde bulunan kolajen, sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur ve mide rahatsızlıklarını hafifletir. Ayrıca tavuk suyu çorbası, bağırsak sağlığını destekleyen prebiyotikler içerir.

MALZEMELER

1 adet tavuk göğsü

1 adet tavuk budu

1 adet kuru soğan

1 tatlı kaşığı tuz

6 su bardağı su

1 yemek kaşığı tereyağı

1 yemek kaşığı un

1 çay bardağı tel şehriye

1/2 çay kaşığı karabiber

TARİF

Tavuk göğsünü ve budu, iri doğranmış kuru soğan ve tuz ile birlikte tencereye aktarın. Üzerine suyu da ekleyin ve orta ateşte kaynatın.

Pişen tavuk etlerini servis tabağına alın ve soğuduktan sonra kemiklerini ayıklayıp tavuk etlerini didikleyin.

Çorbayı pişireceğiniz tencerede tereyağını eritin. Unu kokusu çıkıp, renk alana kadar kavurun.

Üzerine tavukları haşladığınız ve soğanları ayırdığınız tavuk suyunu, yavaş yavaş ve sürekli olarak karıştırarak ekleyip, kapağını kapatıp kaynamaya bırakın.

Kaynadıktan sonra 1 çay bardağı tel şehriye, haşlayıp didiklediğiniz tavuk eti ve 1 çay kaşığı karabiberi de ekleyin.

Çorbayı bu şekilde 10 dakika kadar kaynatıp, sıcak olarak servis edin.

AFİYET OLSUN!

Kaynaklar: mynet , youtube,bbn haber

Bu içerik size ne hissettirdi?

  • 0
    SEVDİM
  • 0
    ÜZÜLDÜM
  • 0
    KIZDIM
  • 0
    ŞAŞIRDIM
  • 0
    BEĞENDİM
  • 0
    BEĞENMEDİM
  • 0
    GÜLDÜM
  • 0
    ALKIŞ

Yorumlar (0)

Bu içerik ile ilgili henüz yorum yazılmamış

İlgili Haberler

Öğrencilerinin Kurduğu 'Kelle Paça Spor Kulübü' Sosyal Medyada Fenomen Oldu
Yaşam

Öğrencilerinin Kurduğu 'Kelle Paça Spor Kulübü' Sosyal Medyada Fenomen Oldu

Karabük’te imam hatip lisesi öğrencilerinin kurduğu Kelle Paça Spor Kulübü ismiyle dikkat çekiyor.

Şifa kaynağı kelle paça
Yaşam

Şifa kaynağı kelle paça

Kayseri’de 13 yıldır kelle ve paça işi ile uğraşan Mustafa Hattat, paça çorbasının sadece kemik iliğinden oluştuğunu, bu nedenle bağışıklığı güçlendirdiğini söyleyerek, “Çorbamız gribin ve nezlenin doğal ilacıdır” dedi.

Grip Çorbası Tarifi: Soğuk Algınlığına Birebir Şifalı Lezzet
Yaşam

Grip Çorbası Tarifi: Soğuk Algınlığına Birebir Şifalı Lezzet

Gribe ve soğuk algınlığına birebir grip çorbası tarifi! Bağışıklığınızı güçlendiren bu şifalı çorbayla hastalıklara karşı korunun ve hızlıca iyileşin.

Geleceğin Meslekleri: Önümüzdeki 20 Yılda Parlayacak Kariyer Alanları
Yaşam

Geleceğin Meslekleri: Önümüzdeki 20 Yılda Parlayacak Kariyer Alanları

Teknoloji ve yenilikler geleceği şekillendiriyor! Önümüzdeki 20 yılda yükselişe geçecek meslekleri keşfedin, kariyer planlarınızı geleceğin trendlerine göre şekillendirin.

Kuruluş Osman dizisi 172. bölüm fragmanı yayınlandı, İlbay ölecek mi? Malhun geri gelecek mi?
Yaşam

Kuruluş Osman dizisi 172. bölüm fragmanı yayınlandı, İlbay ölecek mi? Malhun geri gelecek mi?

Kuruluş Osman 172. bölüm fragmanı yayınlandı! Yine efsane bir bölüm geliyor! Giderek daha dişli rakipler mi geliyor? Bölümden fotoğraflar!

Uzak Şehir 3. Bölüm 2. tanıtımı geldi! Heyecan dolu bir fragman daha... Bu dizi patlayacak!
Yaşam

Uzak Şehir 3. Bölüm 2. tanıtımı geldi! Heyecan dolu bir fragman daha... Bu dizi patlayacak!

Uzak Şehir'in 3. Bölüm 2. Fragmanında "Kardeşinin Karısına Mı Talip Oluyorsun?" Alya ve Cihan arasındaki bağ güçleniyor mu?