Afyonkarahisar’da psikologlar tarafından toplumda yaygın bir sorun olarak görülen ‘Davranışsal Bağımlılıklar’ üzerine, Kur’an kurslarında eğitimi verildi.
Eğitimler İl Sağlık Müdürlüğü psikologlarından Hüsniye Ender, Numan Harputlugil ve Kaan Baltaş tarafından verildi. Gerçekleştirilen eğitimde davranışsal bağımlılığın, kişinin bir aktiviteyi ruhsal, fiziksel ya da sosyal sorunlara yol açmasına rağmen sürdürmesi, bırakmayı temenni etmesine rağmen davranışa devam etmesi şeklinde tanımlandığı kaydedildi. Eğitimde bağımlılık döngüsüne, kişilerin soruna ilişkin bireysel müdahale sınırlarına, destek için başvurabilecekleri yerlere değinildi. Ayrıca Sağlıklı Hayat Merkezinin faaliyetleri hakkında bilgiler verilirken, eğitimlerde katılımcıların sorularına da yer verilerek etkileşimsel ilerleme de sağlandı.
Kepez Belediyespor Kulübü’nün ücretsiz olarak 5 merkezde günde 4’er seans step aerobik kurslarına katılan kadınlar, hem formda kalıyor hem sosyalleşiyor.
Singapur'da 100 yaşını geçmiş kişilerin sayısı iki katına çıktı.Singapurlular bu uzun yaşamı neye borçlular? Bazı uzmanlar uzun ömür ortalamasındaki bu büyük sıçramayı, yerel yönetimin sağlık politikalarına ve yatırımlarına bağlıyor. Singapur halkı ömrün uzunluğu kadar, yaşam kalitesini de önemsiyor ve sağlıklı bir yaşam sürüyor.
Bilimsel araştırmalar, ömrü 10 yıl uzatmanın mümkün olduğunu gösteriyor. Peki, bu faktör nedir ve nasıl uygulanabilir? Sağlıklı bir yaşam sürmek isteyenler için rehber!
Sağlıklı yaşam için günlük alışkanlıklar neler olmalı? İşte enerjinizi yükselten, sağlığınızı iyileştiren ve yaşam kalitenizi artıran en etkili günlük alışkanlıklar!
Sağlık okuryazarlığı, bireylerin sağlık bilgilerini anlama ve kullanma yeteneklerini ifade eder. Sağlık okuryazarlığının önemini ve nasıl geliştirilebileceğini öğrenin!
Burdur'da obeziteyle mücadele için Obezite Okulu açıldı! Altı hafta sürecek egzersiz programı ile halk sağlığına katkı sağlanması hedefleniyor.
Yorumlar (0)