Dirseğin uzun süre baskıya maruz kalması ve dirseğin uzun süre katlanmasıyla yapılan aktivitelerin sonucu olarak ortaya çıkan kubital tünel sendromu, elde ve parmaklardaki ağrı, uyuşma ve hissizlik ile kendini belli ediyor.
Kubital tünel sendromunun ameliyatsız tedavisinde kullanılan ilaç ve egzersizler hastanın bir süreliğine rahatlamasını sağlarken, bu sorun nedeniyle zamanla ellerde hareket kabiliyetinin azalması ve kas kaybının ortaya çıkması, cerrahi tedaviyi kaçınılmaz hale getiriyor.
İnsan vücudunda omuzdan başlayarak parmaklara kadar uzanan ‘ulnar’ sinirin dirsek seviyesinde çeşitli sebeplerle sıkışmasına bağlı olarak ortaya çıkan; uyuşukluk, elektriklenme ve karıncalanma gibi belirtilere neden olan soruna kubital tünel sendromu adı verilmektedir.
Dirseğin uzun süre katlanması veya dirsek üzerine uzun süre bası oluşması (uzun süre dirsek üzerine yatmak gibi) nedeniyle bu hastalık ortaya çıkmaktadır.
Boya yapmak, gitar çalmak gibi dirsek açma- kapama hareketlerinin düzenli olarak tekrar edilmesi, tekrarlanan aktivitelerin çok sık yapılması, dirsek çevresindeki yumuşak dokunun kalınlaşması ve dirsek çevresindeki kemiklerde büyümeye bağlı sinir üzerinde gerilme ya da basıya neden olabilmektedir.
Kubital Tünel Sendromunun 6 Belirtisine Dikkat!
· Dirsek iç bölgesinde ağrı hassasiyeti, 4. ve 5. parmaklarda elektriklenme, karıncalanma uyuşma hissi
· Elin 4. ve 5. parmaklarında dokunma hissinin azalması ya da yok olması
· El ile yapılan ince motor hareketlerinin beceriksizleşmesi ve güçsüzleşmesi
· Kavrama kuvvetinde azalma
· Elin 4. ve 5. parmaklarında ortaya çıkan bükülmeler
· Küçük parmağın kapanmaması önemli belirtilerdir.
Kubital Tünel Sendromu İçin Ne Yapılmalıdır?
· Sürekli tekrarlanan hareketlerden uzak durmak.
· Dirsek bükülüyken kol üzerine yatarak uyumaktan vazgeçmek.
· Dirseğe basıya maruz bırakacak hareketlerden uzak durmak önemli oranda rahatlama sağlayacaktır.
Kubital tünel sendromu söz konusuysa ameliyatlı ve ameliyatsız tedavi seçenekleri denenebilir.
Ameliyatsız tedavi gündeme geldiyse bu soruna neden olan pozisyonların önlenmesi gerekmektedir.
Dirsek bölgesini açık tutmaya yarayan ateller, dirseklikler, bandajlar ve dirsek bölgesine basıyı engelleyecek özellikteki yastıklar ile gece kullanıma uygun süngerler kullanılabilir.
Aynı zamanda semptomlara yönelik verilecek ağrı kesiciler ile ağrı kontrolü yapılabilir. Ancak bu yapılan cerrahi dışı yöntemlere rağmen geçmeyen ve devam eden semptomların olması halinde cerrahi tedavi kaçınılmaz hale gelir.
Cerrahide ise ulnar sinirinin dirsek bölgesinden geçtiği tünel olan kubital tünel gevşetilir ve sinir ön bölgeye alınarak gerginliği azaltılır.
FZT. OSMAN ACIKARA SİZLERE ŞİFALI GÜNLER DİLER…
2022
Osman Acıkara'nın "Kubital Tünel Sendromu İşaretleri Nelerdir?" adlı köşe yazısı. Devamı
2021
Osman Acıkara'nın "Rokanın Faydaları Nelerdir?" adlı köşe yazısı. Devamı
2021
Osman Acıkara'nın "El Titremesi Neden Olur?" adlı köşe yazısı. Devamı
2021
Osman Acıkara'nın "Nezleye Ne İyi Gelir?" adlı köşe yazısı. Devamı
Yorumlar (0)